Flacher Bauch - Starker Rücken
Um sich „aus der Mitte“ zu bewegen, bedarf es eines sehr komplexen, neuromuskulären Zusammenspiels aus Muskeln, Sehnen, Bändern, Gelenkkapseln, Knochen und Nerven. Das Training „aus der Mitte“ ist wichtig, um gesund zu bleiben, die Figur zu formen und die intra- und intermuskuläre Koordination zu verbessern! |
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Macht mit beim Kinderturnen zu Hause
Kennt Ihr schon Taffis Turnstunde? Mit Taffis Turnstunde bringt die Deutsche Turnerjugend gemeinsam mit der Mitmachinitiative Kinder stark machen der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) das Kinderturnen in die häuslichen Wohnzimmer. |
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Das Turn-Team für Tokio
Diese Turnerinnen und Turner werden zu den Olympischen Spielen nach Tokio fliegen. |
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 DTB-Kampfrichterinnen und -Kampfrichter geehrtAm 12. Juni 2021 wurden fünf Kampfrichter*innen für ihr langjähriges Engagement im Rahmen der Olympia-Qualifikation geehrt. [Mehr] |
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 Olympiatest in BelgienBei der vierten Flandern International Team Challenge am Wochenende in Gent ist der DTB in beiden Wettbewerben vertreten. [Mehr] |
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Die 4XF Games 2021 finden statt!
Alle Fitnessfreaks in Baden dürfen in die heiße Phase der Vorbereitung für die 4XF Games gehen … jetzt zu den Qualifyings anmelden! |
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 Erster Fitness-HotSpot in Rheinland-Pfalz eröffnetAm Freitag wurde auf der Conder Höhe in Cochem mit der Outdoor-Trainingsanlage eine neue Möglichkeit eröffnet, sich in der Natur fit zu halten. [Mehr] |
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 DTB-Dirigententreffen BlasmusikDer Fokus dieser ersten Veranstaltung vom 30. Juli bis 1. August 2021 in Bad Gandersheim liegt auf dem Thema „Blasmusik im DTB“. [Mehr] |
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Termine DTB-Akademie
DTB-Bewegungsexpert*in in der Pflege10.07.2021 mit Ricarda Baake, Frankfurt/Main [Mehr] |
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4XF Instructor CrossTraining24. bis 25.07.2021 mit Adriano Valentini, Hannover [Mehr] |
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Stretching-Instructor03. bis 05.09.2021 mit Karin Albrecht, Koblenz [Mehr] |
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Aktuell kommt es aufgrund der Schutzmaßnahmen zur Eindämmung des Coronavirus zu Ausfällen und Terminverschiebungen von Lehrgängen der DTB-Akademie. Einzelheiten können Sie bei Ihrem Bildungswerk erfragen.
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Sportarten im Blick: Rhönradturnen
Turnen in einem beweglichen Gerät aus zwei Stahlreifen. Wusstest Du, dass schon in den 1930er Jahren das Rhönrad als Freiluft- und Hallengerät für Wettkämpfe genutzt wurde, das auch in Showvorführungen eingesetzt wurde? |
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 1. e-TURNament im RhönradturnenNach den Gerätturnerinnen startet nun auch die Sportart Rhönradturnen mit ihrem ersten digitalen Wettkampf. [Mehr] |
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 DJM Gerätturnen männlich in HalleSpannende Entscheidungen stehen bei den Deutschen Jugendmeisterschaften Gerätturnen männlich an. Diese finden am kommenden Wochenende in Halle statt. [Mehr] |
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Tuju-Reporter*innen für Kinderturn-Show gesucht
Im Rahmen des Projekts J.E.D.I suchen wir interessierte Tuju-Reporter*innen mit und ohne Behinderung im Alter von 14 bis 26 Jahren für unsere inklusive Kinderturn-Show am 10. Juli 2021 in Leipzig.
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 Deutsches Olympisches Jugendlager 2022Im Rahmen der olympischen Winterspiele plant die dsj wieder ein Deutsches Olympisches Jugendlager. Anmeldefrist für die Teilnahme ist der 8. August 2021, für das Leitungsteam der 30. Juni 2021. [Mehr] |
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 13th EUROGYM in Neuchâtel Vom 9. bis 15. Juli 2021 findet die 13th EUROGYM, eines der größten Turn- und Gymnastikfestivals für Jugendliche bis 18 Jahre, in der Schweiz statt. Meldet Euch bis 12. Juli 2021 an. [Mehr] |
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Mach das, was Dir Spaß macht
Du bist fertig mit der Schule oder dem Studium und möchtest ein Jahr als Bundesfreiwillige*r im Sportverband arbeiten? Dann bewirb Dich jetzt für einen Bundesfreiwilligendienst im DTB. |
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 Auf Händen nach TokioKannst Du einen Handstand und hast Lust auf eine Challenge? Dann unterstütze die Olympioniken auf ihrem Weg nach Tokio! [Mehr] |
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 DOSB-Gleichstellungspreis Der DOSB möchte mit dem Gleichstellungspreis 2021 eine Person bzw. eine Gruppe oder eine Institution auszeichnen, die sich in vorbildlicher Weise für die Chancengleichheit der Geschlechter im Sport engagiert. [Mehr] |
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