Liebe Leserinnen und Leser,

Wissen bewegt. Gute Trainerinnen und Trainer hören nie auf zu lernen. Sie entwickeln sich weiter, hinterfragen Bewährtes, greifen neue Impulse auf und geben ihr Wissen weiter. Genau darum geht es in dieser Ausgabe der SPROSSENWAND: um Bildung, Entwicklung und die Menschen, die mit ihrer Kompetenz und Begeisterung den Turn- und Sportalltag prägen.

Eine wichtige Rolle spielt dabei die DTB-Akademie. Seit 1995 steht sie für praxisnahe Aus-, Fort- und Weiterbildung in den Bereichen Fitness, Gesundheit, Tanz, Functional Training sowie in Angeboten für Kinder und Ältere. Mit ihrem bundesweiten Bildungsangebot begleitet sie Trainer*innen, Übungsleitende und weitere Engagierte dabei, fachlich auf der Höhe zu bleiben und neue Ideen in die Vereine zu tragen.

Für den Leistungssport ist die DTB Turn-Akademie eine zentrale Adresse. Sie verantwortet die Aus- und Fortbildung von Trainer*innen der olympischen Sportarten im Leistungsbereich ab der B-Lizenz und verbindet sportfachliche Kompetenz mit Themen wie Pädagogik, Kommunikation, Führung und persönlicher Weiterentwicklung.

Wie vielfältig Bildungsarbeit sein kann, zeigen die Geschichten dieser Ausgabe: Menschen, die seit Jahrzehnten ihr Wissen weitergeben, Trainer*innen, die sich auch nach vielen Jahren immer wieder neuen Impulsen öffnen, und Referierende, die aktuelle Trends aufgreifen, ohne das Wesentliche aus dem Blick zu verlieren. Auch die Regionalausgabe Bayern setzt dabei eigene Akzente – vom BTV-Bildungsfeuerwerk mit zahlreichen Workshops über Functional Training bis hin zu neuen Qualifizierungsangeboten für die Vereinsarbeit.

Denn Aus- und Weiterbildung bedeutet mehr als das Sammeln von Wissen. Sie schafft neue Perspektiven, gibt Sicherheit und eröffnet Möglichkeiten – für die eigene Entwicklung und für die Menschen, die wir im Sport begleiten.

Viel Freude beim Lesen, Entdecken und Weiterlernen!

Eure SPROSSENWAND-Redaktion

Vom Tanzsport zur gefragten Trainerin und Ausbilderin: Diana Clar ist ein Beispiel dafür, dass eine Karriere im Sport nicht immer früh beginnen muss. Erst mit 16 Jahren fand sie den Weg in einen Tanzsport-Club – heute reicht ihr vielseitiges Repertoire von GroupFitness und Functional Training über Medical Fitness bis hin zur Neuroathletik. 

Besonders wichtig ist ihr dabei, Wissen nicht einfach vorzugeben, sondern Menschen zu ermutigen, Bewegungen zu verstehen, zu hinterfragen und ihren eigenen Weg zu finden. Im Porträt erzählt Diana Clar von prägenden Wegbegleiter*innen, ihrer Leidenschaft fürs Unterrichten und davon, warum Individualität für sie der Schlüssel zu guter Bewegung ist.

Wer viele Jahre im Spitzensport verbracht hat, bringt Erfahrung mit – aber eben noch lange nicht alle Antworten. Waldemar Eichorn kennt das Turnen aus unterschiedlichen Perspektiven: als internationaler Leistungsturner, als Landestrainer und heute auch wieder als Lernender in der Diplom-Trainer-Ausbildung in Köln. Dabei wird ihm immer wieder bewusst, wie viel gute Trainerarbeit mit Vertrauen, Kommunikation und dem richtigen Gespür für Menschen zu tun hat. 

Im Porträt spricht Eichorn darüber, warum ihn der Austausch mit Trainer*innen aus anderen Sportarten besonders inspiriert, weshalb neue Blickwinkel eingefahrene Routinen aufbrechen können und was er selbst von seinen Athleten lernt. Für ihn steht fest: Wer andere besser machen will, muss auch bereit sein, sich selbst ständig weiterzuentwickeln. Genau diese Haltung prägt seinen Weg – und seinen Anspruch, das deutsche Männerturnen mit neuen Ideen, Offenheit und viel Leidenschaft voranzubringen.

In dieser Folge "Von Staub zu Gold" sprechen Philipp und Christine mit Luise Walther, Expertin für neurozentriertes Training. Sie schaut sich die Leistungsfähigkeit aus Sicht des Nervensystems an: Wie turne ich stabiler? Welche Rolle spielen Augen, Atmung und sogar der große Zeh? Nach zwei Bandscheiben-Not-OPs sagte man ihr, sie werde nie wieder richtig laufen können. Heute läuft sie einen Halbmarathon und schreibt gerade an ihrem sechsten Buch.

Im Gespräch geht es um ihren Longevity Guide und darum, warum Gesundheit nichts ist, was man sich mit Disziplin erarbeiten muss. Luise erklärt das Prinzip der minimal effektiven Dosis, zeigt ihre Lieblingsübung für mehr Atemweite mit dem Widerstandsband und verrät, wie sie Social Media gesund nutzt. Außerdem erzählt sie, warum Einsamkeit schädlicher sein kann als Rauchen und warum sie jede Woche Postkarten schreibt. Und natürlich muss sie sich auch unseren Flinken 5 stellen. Du willst wissen, was die Deutsche Bahn mit deinem Atemtraining zu tun hat? Dann viel Spaß bei dieser Folge!

Yoga ist für Martina Mittag weit mehr als die perfekte Abfolge von Asanas. Entscheidend ist für sie, zu verstehen, warum eine Übung gerade jetzt sinnvoll ist – und was die Menschen im Raum wirklich brauchen. Seit vielen Jahren bildet sie für die DTB-Akademie Yogalehrer*innen aus und verbindet dabei fundiertes Wissen mit Erfahrung, Intuition und einem feinen Gespür für Gruppen. 

Ihr eigener Weg begann eher zufällig in einer Yogastunde und führte über zahlreiche Aus- und Fortbildungen bis zur Yogatherapie und zum Atemcoaching. Martina Mittag erzählt, warum gute Lehrende auch einmal ihren sorgfältig vorbereiteten Plan über Bord werfen müssen, weshalb sich Yoga nicht auf Körperhaltungen reduzieren lässt und wieso echtes Lernen nie aufhört. Denn wer andere begleiten möchte, muss aufmerksam bleiben – für den Raum, für die Menschen und auch für die eigene Entwicklung.

Das BTV-Bildungsfeuerwerk 2026 bringt am 21. und 22. November in Nürnberg Trainer*innen, Übungsleitende und Sportbegeisterte zusammen: 88 Workshops, neue Trainingsimpulse, Austausch und kompakte Lizenzverlängerung an einem inspirierenden Wochenende.